Ensimmäinen selkätreeni PTVGYM Pitäjänmäellä
Eilen tuli käytyä ensimmäisen kerran tänä vuonna mikä oli samalla toinen kerta ikinä PTVGYM Pitäjänmäeltä. Viime vuonna kun kävin ensimmäisen kerran PTVGYM Pitäjänmäellä niin tein jalkatreenin ja tällä kertaa luvassa oli selkätreeni. Yleisesti ottaen reissu on treeni oli mukavaa vaihtelua normaaliin treeniin. Ensimmäisen treenin jälkeen viime vuonna hieman suunnittelin alkavani käymään PTVGYM Pitäjänmäellä kerran - pari viikossa mikä on vieläkin suunnitelmissa mutta asia mille en ole vielä tehnyt niinkään mitään radikaalia.
Treeni alkoi ja keskittyi maastavetoon ja ensimmäinen havainto minkä huomasin oli se, että minulla ei ollut minkäänlaista hakemista maastaveto alustaan. Olin siis heti sinuiksi alusta kanssa vaikka tämä oli nyt ensimmäinen kerta kun tein sillä maastavetoa. Esimerkiksi Tampereen Loaded:lla minulla oli ensimmäisessä maastavetotreenissä alusta kanssa hakemista enkä oikein tullut heti ensimmäisessä treenissä sinuiksi alustan kanssa. Sama asia oli maalla Vammalassa ollessani, että minulla meni treeni pari maastaveto alustan kanssa jotta totuin siihen.
Tämä oli suuri plus asia, että olin heti sinuiksi maastavedon alustaan. Lisäksi toinen suuri huomio oli se, että salilla ei ollut mielestäni niin pimeä kuin viimeksi. Tämä kyllä johtui siitä, että viimeksi kun olin PTVGYM Pitäjänmäellä niin oli joulukuu ja kello kahdeksan paikkeilla illalla ja nyt oli siis helmikuun loppu ja kello oli siinä 12 aikaan päivällä. Tämä oli juurikin se syy minkä myös tuttu jonka kanssa olin treenaamassa sanoi, että päivällä tai kun pihallla vielä paistaa aurinko niin salilla on hieman valoisampi ja kun pihalla on pimeämpi niin salilla on myöskin pimeä.
Jalkatreenissä huomasin, että reisikoukistuslaitteet eivät oikein sopineet minulle välityksineen ja kulmineen mutta muiden laitteiden kanssa ei ollut mitään ongelmia. Nyt selkätreenissä pääsin kokeilemaan selkälaitteet joihin jo hieman tutustuin ensimmäisellä kerralla kun tein jalkatreeniä. Tuolloin en kyllä kokeillut yhtään laitetta mutta tutustuin lähinnä laite tarjontaan. Jalkalaitteissa kun oli laitteita mitkä eivät oikein tuntuneet sopineet minulle niin selkälaitteiden kohdalla näin ei ollut ja osassa laitteissa oli monia asentoja joita pystyi käyttämään.
Huomasin myös sellaisen asian, että kun salilla oli enemmän valoa niin sali näytti suuremmalta. Viimeksi kun salilla oli pimeämpi niin sali tuntui pienemmältä. Kuitenkin kun olin niin maastaveto alustalla tai salin toisella puolella selkälaittella niin ahtaalta välillä tuntui. Jalkatreeniä pimeällä salilla oli ahtaamman oloista sekä tuolloin jalkalaitteilla oli koko ajan käyttöä. Tällä kertaa treenaajia oli enemmän kuin viimeksi mutta onneksi se oli hyvin hajautunut ja loppua kohden väkeä oli myöskin lähtenyt pois enemmän kuin uusia tullut sisään.
