Välipäiville on osunut elokuvissa käynti ja Mafia 3 tuli ostettua Black Fridaysta

16.12.2016 - 12:47

Torstai on viime viikkoiseen tapaan välipäivä, mutta periaatteessa eri syystä sillä tällä kertaa valitsin torstain välipäiväksi ihan Star Wars Rogue One elokuvan takia. Ilman kyseistä elokuvassa käynti keikkaa tämä päivä olisi hyvin todennäköisesti ollut treenipäivä ja tuplatreenipäivä kuten muutkin päivät tällä viikolla. Viime viikolla kun vietin välipäivää torstaina kävin myöskin elokuvissa. Tällöin kävin katsomassa Tom Fordin elokuvan Nocturnal Animals (Yön Eläimet) sekä myöskin sunnuntaina kävin elokuvissa katsomassa Arrival elokuvan. Näin ollen käynyt katsomassa kolmena viime välipäivänä elokuvan ihan elokuvateatterissa. Mielestäni ihan hyvä tapa viettää välipäivää treeneistä katsomalla elokuvan joko ihan elokuvateatterissa tai kotona.

Välipäivästä saa juuri silloin parhaimman hyödyn kun voi vain olla. Itselläni vain välipäiville yleensä kasautuu kotityöt sillä normaalisti arkena en näitä ehdi oikein tekemään. Sinällään tuollaiset työt ovat vielä kevyitä eikä häiritse niinkään välipäivää. Ellei välipäivästä saa oikeasti välipäivää vaan päivä menee muuten kiireisesti tai jossain muussa raskaassa työssä tai asioissa niin tällöin välipäivä ei kyllä palvele asiaa oikein. Tälläisen päivän jälkeen voi tuntua helposti sille, että ei ole edes pitänyt välipäivää ja tämä myöskin näkyy treeneissä. Tekee sitten aerobisempaa liikuntaa tai voimaharjoittelua niin kyllä tuollainen työntäyteinen "välipäivä" vain painaa.

Jos vain mahdollista niin itse yritän pitää välipäivät juuri "maltillisina" muista hommista kuin mahdollista. Tällöin välipäivät menevät juurikin elokuvien, televisio-ohjelmien tai pelaamisen parissa. Muutoin pidän yleensä välipäiviä treeneistä jonkin menon takia kuten tällä kertaa Star Wars Rogue One takia. Itselleni onkin siis hyvä välillä sopia tai suunnitella vain joku meno niin välipäiviä tulee helpommin pidettyä.

Mafia 3 Gigantin Black Fridaysta digitaalisena ostona

Muutoin näinä välipäivinä on tullut myöskin pelattua Mafia 3:sta pc:llä mikä tuli ostettua Black Fridayna Gigantista digitaalisena versiona. Ostin vielä 5€ kalliimman Mafia 3 Deluxe Editionin mikä kustansi 29.90€ normaalin version ollessa 24,90€. Sinällään oli ihmeellistä, että kyseessä oli kuitenkin Steam-avain ja peli oli myöskin Steam-palvelussa tarjouksessa, mutta ei läheskään yhtä hyvällä alennuksella. Muutoinkin kaikki pelit mitkä olivat Black Fridayna Gigantista tarjouksessa olivat edullisempia kuin itse Steam-palvelussa.

Täytyy kyllä sanoa, että varsinkin Mafia 3 tapauksessa Gigantin digitaalinen osto toimi nopeasti ja kätevästi. Ainoa isompi miinus on se, että tuote kuvauksessa ei kerrota tarkkaan mitä tai miten digitaalinen osto asennetaan / ladataan. Ainoa tieto mitä tuotetiedoista saa selville on tekniset tiedot kohdassa latauslähde mistä pitäisi itse arvella tai päätellä miten tuote ladataan ja asennetaan. Tietenkin jos digitaaliset peli ostot ovat tuttuja asioita niin tällöin asiat ovat helpompia ja niitä voi päätellä, mutta jos asiakas on uusi digitaalisessa pelin ostamisessa niin sormi voi mennä helposti suuhun. Ellei siis esimerkiksi Steam, Origin, Ubi store tai Gog palvelut ole tuttuja asioita niin asia voi mennä hankalaksi. Varsinkin näin jos ostaa ulkopuoliselta myyjältä mikä myy vain pelin avainkoodeja. Tämän johdosta olisin hyvä asia jos Gigantti lisäisi tuotteen tietoihin edes pienen infon tai edes näkyvimmin mistä kyseinen peli ladataan ja asennetaan. Tarvitaanko pelin asentamiseen joku alusta vai saadaanko tuote suoraan myyjältä.

Itse Mafia 3:sta olen pelannut oston jälkeen noin parisenkymmentä tuntia pelannut ja täytyy sanoa, että pidän pelistä vaikkakin pelissä on puutteita. Suurimmat puutteet ovat mielestäni pelissä oleva bugit joita omaan silmääni on paljon mutta jotka ovat kuitenkin pieniä. En sitten tiedä lasketaanko pelin pyöriminen heikosti bugiksi vai yleiseksi ongelmaksi mutta jopa minun koneellani vaikka ei enään mikään hirmutykki ole niin peli tökkii paikoitellen. Pelin fps voi tippua ihan yhtäkkiä vaikka ruudulla ei tapahtuisi käytännössä mitään erikoista. Itselläni peli ei ole kaatunut kuin kerran välianimaation jälkeen, mutta peliarvosteluista olen lukenut tätä tapahtuvan enemmänkin. Pienempiä bugeja kyllä pelistä löytyy mutta itseäni ne eivät ole haitanneet vaikka välillä on saattanut jokin tehtävä on bugin takia epäonnistunut.

Sitä en sitten tiedä tuhlasinko 5€ liikaa peliin Deluxe Version takia sillä en ole katsonut mitä Mafia 3 Season pack pitää sisällään. Toisaalta ajattelin ostaa juurikin Deluxe Version hinnan takia kun hinta eroa oli vain 5€ millä sai nyt kuitenkin hieman enemmän pelattavaa. Tällä kertaa olen jopa innostunut pelaamaan sivutehtäviä yllättävän paljon sillä yleensä sivutehtävät jäävät itselläni hieman vähemmälle kun menen päätarinassa eteenpäin minkä jälkeen sivutehtävät jääkin sitten pelaamatta kun pääsen tarinan läpi.

Mafia 3 arvosteluja:

Keskiviikkona aamulla käsitreeni sekä illalla olkapäätreeni

Keskiviikkona oli suunnitelmissa tehdä ihan normaalisti tuplatreenit mutta mitkä treenit olivat sitten mietinnän takana. Maanantaina tuli tehtyä olkapäitä ja rintaa sekä tiistaina käsiä ja selkää. Jalkatreenit olivat suunnitelmissa tehdä loppuviikosta niin keskiviikon osalta piti hieman suunnitella mitä tehdä. Minun piti ihan vain miettiä mitkä lihasryhmät haluan treenata tällä viikolla kahdesti sillä kaikkia lihasryhmiä tuskin tulen treenaamaan kahdesti. Ihan vain sen takia kun minulla oli "hauska" suunnitelma tehdä tuplajalkatreenit back to back perjantaina sekä lauantaina. Tämän johdosta päätin tehdä käsitreenin sekä olkapäätreenin vaikka olisin periaatteessa halunnut tehdä selkätreenin.

Tiistai-iltana tulin tehneeksi käsitreenin ja heti keskiviikkoaamuna tein jälleen käsitreenin. Ei mitään uutta sillä olen vastaasti joskus treenannut. Tiedostin minkälaisen treenin halusin kun tiistaina tuli enemmänkin "ryskättyä". Tämän johdosta ajattelin tekeväni maltillisemmilla painoilla sekä erilaisilla liikkeillä molemmat lihakset. Tämä tiesikin sitten enemmän taljaliikkeitä käsille.

Illalla olkapäitä tehdessä en sitten niinkään miettinyt mitä tein maanantaina olkapäätreeneissä vaan tekeminen oli aikalailla samaa mitä tein maanantaina. Maanantaina olkapäätreeni oli jaettu aamulla muihin olkapääliikkeisiin ja illalla pariin punnerrusliikkeeseen olkapäille. Tällä kertaa ajattelin tehdä ihan kaikkea punnerruksista, vipunostoihin ja kohautuksiin.

 

From morning #armworkout #bicepworkout #tricepsworkout #biceps #triceps #gym #gymlife #beats #trance

A photo posted by Tuomas Välimaa (@tvalimaa) on

Olkapäätreeni alkoi ihan normaalisti lämmittelemällä kiertäjiä minkä jälkeen tein vipunostoja takaolkapäille pienemmillä painoilla viidentoista - kahdenkymmenen toiston sarjoilla. Tämän jälkeen paukutinkin sitten pystypunnerrusta käsipainoilla todella pitkään sillä kun lopetin liikkeen niin kello oli mennyt yllättävän paljon eteenpäin. Pystypunnerrusta tehdessä tuntui sille, että tekemisestä puuttui hieman puhtia varsinkin todella isoissa romuissa mutta oikeastaan liikkeen jälkeen tajusin myöskin sen, että olin kuitenkin tehnyt olkapäätreenin maanantaina. En siis ottanut yhtään huomioon sitä tosiasiaa, että olin juurikin maanantaina tehnyt olkapäätreenin minkä lisäksi myöskin tein maanantai-iltana rintaa monilla punnerrusliikkeillä.

Tämän viikon maanantaina tuli käytyä toista kertaa ikinä Tampereen PTVGYM:llä jossa tuli tehtyä ensimmäistä kertaa maastavetoa sekä selkätreeni. Minulla on vielä Tampereen Loaded:lla muutama kerta 10-kerran kortista jäljellä mutta ajattelin poiketa vaihteeksi Tampereen PTVGYM:lle kun en ole siellä kuin kerran aikaisemmin käynyt. Myöskin Tampereen PTVGYM:lle oli Helsingistä tullessa hieman helpompi tulla ja aikaakin säästyi hieman. Myöskin minulla oli tarkoitus tehdä maastavetoa sekä halusin katsoa Tampereen PTVGYM:n selkälaitteet läpi kun en ollut aikaisemmin tehnyt selkätreeniä siellä.

Piti jo kirjoitella viime viikonloppuna mutta en kerinnyt enkä myöskään jaksanut alkaa kirjoittelemaan. Viime viikolla minun oli alunperin tarkoitus käydä Pitäjänmäen PTVGYM:llä neljä kertaa mutta päädyin käymään kolme. Viime viikon keskiviikkona minun oli tarkoitus käydä tekemässä viikon ensimmäinen kyykky- / jalkatreeni PTVGYM:llä mutta päädyin lopulta menemään tekemään sen treenin toiselle lähisalille. Päätin lopulta mennä lähisalille kahdesta eri syystä jotka olivat että halusin hieman löysäillä kun ei tuntunut hyvälle päivälle ja muistaakseni toinen syy taisi olla yleisurheilun EM-kisojen viimeinen kisapäivä?

Kuudes sunnuntaina mutta tällä kertaa en lähtenyt tekemään pidempää kymmenen kilometrin juoksua mitä olen viimeisen viiden viikon sunnuntaisin tehnyt. Tällä kertaa halusin palautua niin treeneistä kuin hieronnasta sekä keskittyä tulevaan hierontaan. Jos palataan ajassa taaksepäin toissa viikolle niin silloin minulla oli hieronta ja tunsin että takareidet sekä pohkeet olisi ollut hyvä hieroa tuolloin. Kuitenkin pidättäydyin suunnitelmissa ottaa tuolloin hieronnassa rinnan sekä kädet. 

Tätä asiaa olen monesti täällä kirjoitellut ja salilla useiden ihmisten kanssa puhunut että kun syön puhtaasti läpi viikon niin jaksan paremmin treenata. Syön käytännössä koko viikon puhtaasti maanantaista sunnuntaihin paitsi sitten perjantaina ja tai lauantai-iltana syön jotain "parempaa" tai muuten ohi. Tietenkin sitten on myöskin päiviä ja ajanjaksoja kun myös muina päivinä tulee syötyä jotain "hyvää" tai ohi ruokavalion mutta sekin tapahtuu vain vasta treenin jälkeen. Kun syön ennen treeniä vain puhdasta ruokaa niin saan pidettyä energia tason ja jaksamisen hyvänä treeniin asti ja sitten treenin jälkeen kun on väsynyt niin silloin voi tarvittaessa herkutella jos haluaa.

Kyykky treenit on nyt kulkenut hyvin viimeisien kuukausien ajan ja jopa myöskin nyt ihan lähiaikoina vaikka varsinkin maastaveto on yskinyt. Tein kyykky treeneihin pari muutosta jotka näyttävät tuottavan hedelmää. Pienten muutoksien ansiosta sainkin tehtyä muutama viikko sitten uuden kyykky ennätyksen sekä myöskin uuden ketju kyykky ennätyksen. Nämä pienet muutokset kyykky treeneissä oli jalka otteen kaventaminen sekä lämmittely painoissa suuremmat hypyt seuraaviin painoihin ja hieman vähemmän toistoja.