Syy miksi kuntosalilla ei viedä painoja paikoilleen: "Emmä jaksa - Liian raskasta"

16.11.2021 - 11:19

Yksi ärsyttävimmistä asioista kuntosalilla on se että sunnuntaijampat, teinit ja wanabe tyypit eivät saa laitettua painoja ja välineitä takaisin mistä ne on otettu. Tätä asiaa olen huomannut vain pääkaupunkiseudun saleilla ja muualla Suomessa vastaavaa ei oikein näy tai ei läheskään niin paljoa. Minut on aikoinaan opetettu ja olen opettanut itseni viemään painot ja välineet samaan paikkaan mistä ne otin tai ainakin tyhjentämään laitteet ja paikan missä olen tehnyt sitä. Mielestäni on paljon mukavampaa treenata kun löytää välineet ja painot heti eikä niitä tarvitse etsiä kissojen ja koirien kanssa. Varsinkin painojen ja käsipainojen kanssa.

En ymmärrä miksi miksi pääkaupunkiseudulla "treenaajat" eivät saa painoja sekä välineitä paikoilleen vaan ne on jätettävä joko siihen tai sitten lähimpään paikkaan mikä löytyy? Ei niin kuin oikeille paikoille tai järjestykseen? Onko kuntosalillakin näytettävä että vittu kun mulla on kiire ja mä paras? Kaikista hauskinta tässä on vielä se, että kyseiset painoja eivät ole edes niin suuria että ne tarvitsi jättää siihen vaan ihan yhtä hyvin voisi viedä paikoilleen? 

Eilen satuin kuulemaan ohi korvalla kuinka "treenaajalta" kysyttiin, että voisitko viedä painot takaisin niin oli kyllä niin huvittavaa kuulla vastaukseksi: "Emmä jaksa, liian raskasta". Ei vittu oikeesti. Tuollaisten ihmisten pitäisi jättää kuntosalille menemättä tai sitten miettivän tarkemmin mitä tekee. Tangossa taisi olla 15kg kiekot päissä ja jos oikeasti sitä ei viitsi ja jaksa viedä / nostaa omille paikoilleen niin ohhoijaa. Tuollaisen paikka ei ole kyllä kuntosalilla.

Itse käytän suuria määriä painoja ja minun tapauksessani joudun usein eri saleilla etsimään ja kantamaan painoja pitkiä matkoja. Sitten kun olen lopettanut liikkeen tekemisen niin vien ne usein yhtä pitkiä matkoja takaisin. Olen väsynyt ja olisihan se kiva vain jättää siihen mutta ne on vain vietävä takaisin vaikka ei kiinnostaisi. Mielestäni se on merkki siitä, että jaksaa treenata oikein kun jaksaa viedä suuret määrät painoja myöskin takaisin.

Tällä viikolla varsinkin PTVGYM:llä on huomannut että nyt on menossa joku lomaviikko. Muutenkin PTVGYM:llä huomaa helposti kun on menossa loma-aika tai näin niin kuin nyt niin lomaviikko. Huomasin tämän jo viime viikon lauantaina ja nyt niinä muutamina päivinä kun PTVGYM:llä kävin treenaamassa. Se asia minkä siis huomaa ovat nuoret salilla siinä noin jotain varmaa 15 - 18 vuoden ikäisiä joita nyt tällä viikolla on oikein vilissyt PTVGYM:llä.

Asia minkä nopeasti huomasin sen jälkeen kun aloin käymään Pitäjänmäen PTVGYM:lle aktiivisesti hieman yli puolitoista vuotta sitten? Pimeämpinä vuoden aikoina huomaa sen että jotkut ihmiset ajavat ilman valoja pimeässä. Tätät asiaa ei huomaa valoisempina ajankohtina mutta esimeriksi taas eilen Hehä 2:lla yksi vanha pieni auto ajoi ilman etuvaloja ja tullessani yksi pakettiauto ajoi Turunväylää Kehä 2:lla ainakin ilman takavaloja sekä pakettiauto oli vielä tumma eli vielä vaikeammin huomattavissa.

Maanantaina tuli tehtyä pitkästä aikaa sarjaennätyksiä kun sain tehtyä penkissä 120kg painoilla 34 toistoa. En edes muista paljonko edellinen 120kg toistomäärä ennätys oli joten en tiedä monellako toistolla tuo parani. Kesällä sain tehtyä omalla 110kg painoilla 43 toistoa ja 140kg painoilla 20 toistoa mitkä jäivät nyt mieleen. Tuon jälkeen olen sitten tehnyt 150kg painoilla 16 toistoa ja kokeillut myös toistaa 110kg tehtyä 43 toistoa saaden 41 toistoa?

Tällä viikolla tein kevyempiä ja normaalista poikkeavia treenejä ihan vain sen takia että halusin säästellä kroppaa. Sen johdosta päädyin myöskin tällä viikolla jättämään normaalit PTVGYM käynnit pois ja kävin poikkeuksellisesti maanantaista - perjantaihin lähisalilla. Torstaina päätin mennä lähisalille vaikka tarkoitus oli mennä PTVGYM:lle kun ajattelin että voin tehdä kyllä saman treenin sielläkin. Perjantaina olin valmistelemassa menoa PTVGYM:lle kunnes ajattelin että yhtä hyvin voin mennä lähisalille kun kerran olen tekemässä kevyemmän treeenin? Katsoin myös kelloa ja huomasin että kello ei ole ihan niin paljoa että sen puolesta kerkiän treenaamaan lähisalille.

Mitä nyt olen ymmärtänyt niin flunssakausi on alkanut? Näin olin lukevinani jostain mutta tätä en oikein ole huomannut ainakaan omalla työpaikallani enkä nyt muutenkaan mutta enhän normaalisti tälläisistä asioista tiedä mitään. Kuitenkin jos näin on niin ihmettelen sitä asiaa että tällä viikolla olen huomannut kuntosalilla kröh kröh äänet. Ensin kuulin alkuviikosta kun joku tuli salilta parkkipaikoille niin hirveä kröh kröh kuului vaan koko ajan. Tuon jälkeen olen sitten varsinkin pukuhuoneessa kuullut samaa kröh kröh.