Energia juomaa, huudetaan vittua ja hirveää selittelyä kun on pakko näyttää toisille

21.10.2023 - 13:51

Tällä viikolla varsinkin PTVGYM:llä on huomannut että nyt on menossa joku lomaviikko. Muutenkin PTVGYM:llä huomaa helposti kun on menossa loma-aika tai näin niin kuin nyt niin lomaviikko. Huomasin tämän jo viime viikon lauantaina ja nyt niinä muutamina päivinä kun PTVGYM:llä kävin treenaamassa. Se asia minkä siis huomaa ovat nuoret salilla siinä noin jotain varmaa 15 - 18 vuoden ikäisiä joita nyt tällä viikolla on oikein vilissyt PTVGYM:llä.

Välillä vaan huomaa kun on kun salille niin sinne salille tulee sellainen 3 - 5 nuoren lauman. Se on vain vähän huvittavan näköistä kun osa näyttää sille että ei olisi edes kunnon treenivaatteissa ja yksi on sellainen suurempi wanabee bodari. Mikä sitten lähes kaikkia yhdistää? Lähes kaikilla on energia juoma kädessä ja näyttää niin että omistaisi paikan. Sitten siinä huutavat vittua kokoajan ja niin kuin esimerkiksi eilen kun ilmeisesti haki viittä toistoa ja saikin vain neljä niin hirveä selitys ja jossittelu. Olisin niin halunnut sen viisi toistoa vittu mutta tulikin se vitun neljä toistoa. Vittu, vittu ja vittu vaan kuuluu.

Eipä se itseäni nyt yhtään häiritse mutta ihmeellistä vain kuulla kun joka toinen sana on vittu ja muutenkin niin hirveää selittelyä. Seli sitä ja seli tätä. No kai siinä sitten siinä niille parille kolmelle muulle kaverille pitää sitten alkaa selittämään kun ei saa joko tarpeeksi toistoja tai rauta ei nouse. Muutenkin huomaa että tekeminen on hirveää kiirehtimistä & näyttämistä ja ihme ettei siinä käy mitään pahempaa. On meinaan välillä niin hirveän näköistä spottaamistakin penkissä että en kyllä itse edes uskaltaisi enää sellaista kysyä spottiin.

No ehkä se treenaaminen nykynuorilla on sitä että vedetään energia juomaa, huudetaan vittua, selitellään sekä kaikki tehdään hirveällä kiireellä. Täytyy kyllä sanoa että ihme ettei siinä mitään käy kun siinä sitten vielä yritetään egoilla toisille. Ei se kyllä minun nuoruus aikoina tuollaista ollut mutta ajat muuttuvat ja ehkä PTVGYM status kannustaa nuoria tuohon suuntaan? Tulevaisuuden wanabee Vataset siellä vauhdissa...

Viime viikon perjantaina oli vuorossa penkki teeniä ketjuilla muutaman viikon tauon jälkeen. Olen nyt siis käynyt perjantaisin sekä lauantaisin tekemässä treenit Pitäjänmäen PTVGYM:llä. Yleisesti perjantain treenit ovat olleet maastaveto treeniä eli selkätreeniä ja lauantain sitten kyykky treeniä eli jalkatreenejä. Olen aina välillä muuttanut treenejä sitten, että olenkin perjantaisin tehnyt rintatreenin eli penkki treenin jotta pääsen tekemään penkkiä

Viime viikolla tein kaksi maastaveto treeniä viikon sisällä mitä en ole tehnyt nyt aikoihin sillä yleensä teen maastaveto treenin sekä räkkiveto treenin. Kuitenkin kun viime viikolla olin maalla niin siellä on on huonot puitteet tehdä räkkivetoja niin tein kaksi maastaveto treeniä. Tämän johtosta päätin tällä viikolla tehdä räkkiveto treenin sillä en sitä viime viikolla tehnyt ja nyt tulevan loman aikana ne tulevat olemaan kiven alla. Ensi viikolla pääsen

Eilen lauantaina sain viimein tehtyä ketju kyykyssä 200kg:lla mitä olen tässä hieman metsästänyt. Tein "jo" nelisen vai viitisen viikkoa sitten ketju kyykkyä ensimmäisen kerran 180kg painoilla. Taisin tehdä ekalla kerran yhden ykkösen mitä alkoi seuraamaan kolme ykköstä ja jossain vaiheessa tein myös kakkosia. Pari kolme viikkoo sitten sain tehtyä 190kg painoilla uuden ketju ennätyksen mutta tuon jälkeen en ennen eilistä ollut tehnyt 190kg painoillakaan

Tuli tuossa tehtyä mitä nykyään voisi sanoa "normaaliksi" penkki treeniksi sekä samanlainen treeni mutta missä tein ensimmäistä kertaa 185kg painoilla ilman spotteria. Käytännössä olen nyt tehnyt 180kg painoilla pysäytyspenkkiä slingshotilla ilman spotteria jo muutaman viikon ajan niin sitä voisi sanoa "normaaliksi"? Olen siis yrittänyt saada tehtyä mahdollisimman isoilla painoilla toistoja ilman spotteria. 180kg painojen kanssa jaksan tehdä kahden toiston

Kirjoittelin tuossa vähän aikaa sitten kuinka neljä viimeistä maanatain treeniä ei ole sujunut tein sitten selkätreenin tai rintatreenin. Nyt tämän viikon maanantaina sain karistettua huonot maanantait kuntosalilla ja sain tehtyä vaihteeksi hyvän ja onnistuneen treenin. Täytyy kyllä sanoa, että treenin aikana minulla oli yksi tavoite eli saada pitkästä aikaa onnistunut treeni. Oikeastaan mikään ei vaikuttanut onnistumisen suuntaan fyysisesti. Henkisesti olin