Star Nutrion tuotteet lopulta käytössä

16.11.2016 - 12:06

Jokin aika sitten tuli otettua käyttöön / testiin Fitnesstukusta ostamiani Star Nutrion tuotteita joita olivat Whey-80Intensity Power, 300 g sekä BCAA 4:1:1 90%, 400 g. Aluksi testailin BCAA:n Lemon Lime makua Wheyn Double Rich Chocolaten sekaan, mutta tällöin tulin maistaneeksi vain Wheyn suklaan. Viime viikon lopupuolella tulin vielä testanneeksi BCAA:n Lemon Limen Mass:n banaanin makuisen Wheyn kanssa ja tällöin huomasin paremmin BCAA Lemon Limen maun. Verratessani Star Nutrionin BCAA Lemon Limeä Mass iBCAA Lemon Limeen ja huomasin tämän olevan "laimeampi". Mass:n Lemon Lime on mielestäni paljon kirpeämpi kuin Star Nutrionin vastaava sekä muutenkin maku on voimakkaampi. Aluksi kun testasin Intensity Power Kiivin makuisena niin en tottunut Lemon lime makuun sekä maku tuntui kamalalta. Sen tulin huomanneeksi, että mitä nopeammin sen sain juotua niin sitä parempi kun silloin maku ei ehdi jäämään suuhun.

Jos Intensity Powerin kiivi tai chili-lime ei ole suotuisa niin vaihtoehtoinen tuotehan tälle on Intensity minkä pohjalta Intensity Power on kehitetty. Näiden parin tuotteen erot ovat mielestäni pienet, mutta onko nyt niin huomattavat? Kofeiinin määrä on tuplattu 100g:sta 200g sekä Intensity Power sisältää myöskin hieman enemmän Betaa sekä L-argitiinia. Intensity, 300 g makuvalikoima ainakin näin paperilla näyttää paremmalta siltä Intensity mauista löytyvät Fresh Lemon sekä Juicy Orange. Itseltäni löytyy varastosta Fresh Lemon makua, mutta olen päättänyt käyttää ensiksi Intensity Power purkit alta pois. Intensity Power purkkien päiväys loppuu helmikuun lopussa ja Intensityn jossain kesäkuussa. Tämän pohjalta olen suunnitellut käyttäväni Intensity Powerit ensiksi ettei päiväykset mene umpeen sekä ettei kaikki purkit ole auki.

[[{"fid":"507","view_mode":"default","fields":{"format":"default","field_file_image_alt_text[und][0][value]":"","field_file_image_title_text[und][0][value]":""},"type":"media","link_text":null,"attributes":{"height":525,"width":700,"class":"media-element file-default"}}]]

Vähän aika sitten loppui myöskin viimeinen Mass:n recovery pussi joten otin käyttöön Star Nutrionin Recoveryn mikä korvasi Mass recoveyn. Tällä kertaa olen juonut Star Nutrion Recovery Pro juoman ihan itsenään. Itsenään juurikin ilman mitään muuta lisättynä siihen kuten aminohappoja jotka olen vaihtanut nyt vallan ennen treeniä otettavan juoman kanssa. VIelä jokin aika sitten käytin Mass iBCAA aminohappoja ennen treneiä juotavan Wheyn sekä treenin jälkeen käytettävän Recoveryn kanssa, mutta otin aminohapot Recoveystä pois. Välillä olen laittanut tupla-annoksen aminohappoja Wheyn sekaan ja välillä olen pitänyt annoksen yhdessä. Tuplaamisessa olen ajatellut asiaa lähinnä sen kannalta, että ole lähinnä siirtänyt Recoveryssä käyttämäni aminohapot ennen treeniä juotavaan Wheyn.

Star Nutrion Recovery Pron makuna minulla olikin suklaa vaikka muistin sen olevan mansikka. Ilmeisesti Star Nutrionin isompi 4kg pussi Whey:tä on sitten mansikkaa. Olin siis Star Nutrionilta Double Rich Chocolatea maistanut Wheyn pienemmästä pussista joten pienoinen tuntemus minulla oli millaista se voisi olla. Oletukseni perustui ihan Double Rich Chocolateen mikä on itselleni ollut hieman liian makeaa ja tehnyt sen juonnista ei niin  hyvää niin tämän pohjalta odotukseni normaalia suklaata kohden oli heikommat. Ajattelin normaalin suklaan olevan kanssa jotenkin hieman liian makeaa omaan makuuni. Toisin kuitenkin kävi ja normaalista suklaan mausta tykkään. Jos nyt vertaan Star Nutrionin suklaata esimerkiksi Mass tuotteiden suklaaseen niin se ei ole niin makea kuin Mass.n suklaan maku. Star Nutrionin suklaan maku ei ole mielestäni mikään kummallinen, mutta se on juuri sen makuinen, että sen saa hyvi juotua mikä on se tärkein asia. Mielestäni lisäravinteiden maku ei ole se tärkein asia, mutta toisaalta hyvin oleennin sillä pahamakuista juomaa on kamala juoda ja yleensä pussissa / purkissa on monta annosta.

Star Nutrionin maut häviävät muille ainakin jauheissa

Jos miettii Star Nutrionin tuotteiden makuja eri tuotteiden välillä niin mielestäni ne eivät mene ihan yksi yhteen. Star Nutrionin Good Life proteiinipakukat ovat mielestäni hyvin makeita verrattaessa muihin proteiinipakoihin kun taas whey, recovery, ibcaa sekä intensity power jauheet ovat olleet makujen suhteen laimeat. Kun vertaan Star Nutrion jauheiden makuja Fastin tai Mass tuotteisiin niin ne häviävät näille. Normaali suklaa on ollut hyvin laimea verrattuna Fastin ja Mass suklaan makuun sekä muissa tapauksissa on ollut sama asia. Kun esimerkiksi Mass:n maku on ollut kirpeämpi niin Star Nutrionin on ollut laimeampi. Olen vielä mennyt Star Nutrionin kohdalla perus mauilla vaikka valikoimista löytyisikin paljon erilaisempia makuja mitä taas Fastillä sekä Mass:lla ei ole.

Mielestäni on outoa, että Star Nutrion proteiinipatukat ovat makeita, mutta jauhot ovat laimeampia verrattuna muihin. Tietenkin patukka on patukka ja jauhe on jauhe, mutta valmistaja on kuitenkin sama. Vaikka Star Nutrionin maut häviävätkin kilpailijoille niin tästä huolimatta nämä maut eivät ole olleet kamalia. Jälleen kerran uuden mauan kanssa kävi siten, että aloin vasta purkin alettua loppumaan tykkäämään kyseisestä mausta. Yllättävää kyllä tämä tuote ja maku oli intensity power kiivi kuten tällä samalla tavalla kävi Mass iBCAA Lemon Limen kanssa. Aluksi on jopa vaikea saada juotua juomaa alas, mutta sitte kun purkki alkaa olemaan vähissä niin alan tykkäämään kyseisestä mausta.

Toisaalta itselle tuo maku ei ole nyt se oleellisin asia lisäravinteissa. Maku taitaa olla kolmantena asiana hinnan ja ravintoarvojen jälkeen mitkä ovat itselleni tärkeämmät asiat lisäravinteita valittaessa. Hinta taitaa olla ensimmäisenä asiana mistä karsin vähiten. Tämän jälkeen tulee ravintoarvot mistä voi seuraavaksi karsia. Hinnan ja ravintoarvojen jälkeen tulee sitten maku mitä en pidä nyt ihan niin tärkeänä asiana vaikka mitään sellaisia tuotteita en tule ostamaan mitä en saa kurkusta alas mauan takia. Onneksi makuja on yleensä pari tuotetta kohden vähintään kaksi joten hyvin todennäköisesti ainakin toinen on hyvä.

Kirjoittelin tuossa kuukausi takaperin kuinka Off the Hook preworkout on laittanut vatsani sekaisin ennen treeniä ja varsinkin ennen viikonlopun treenejä. Sinällään asia on ollut mielenkiintoinen ja ihmeellinen sillä Off The Hook preworkout on laittanut usein sivuvaikutuksena vatsani sekaisin ennen lauantaina treenejä sekä Vammalassa olessani. Mikä asia on ollut eri viikonloppuisin sekä Vammalassa ollessani, että vatsa on mennyt sekaisin Off The Hook

Mielestäni olen jo kirjoittanut siitä kuinka Off the Hook preworkout on laittanut vatsani sekaisin ennen viikonloppuna tehtyä treeniä. Niin kävi jälleen tälläkin kertaa lauantaina ennen kuin olin menossa tekemään jalkatreeniä. Tämä ei todellakaan ollut ensimmäinen kerta eikä tule olemaan varmaan viimeinenkään. Tämä asia on siinä mielessä hyvin erikoinen, että vastaavaa sivuvaikutusta ei tapahdu normaalisti arkena. Off the Hook on laittanut vatsani sekaisin vain

Lomillani olen käyn yleisesti treenaamassa joten lisäravinteet ovat olleet osa lomaa tavalla tai toisella. Joskus olen mennyt ihan normaalilla linjalla eli en ole tehnyt lomalla lisäravinne muutoksia oikeastaan yhtään. Kuitenkin yleisesti ottaen menen enemmän tai vähemmän karsitulla linjalla sillä käyttäessäni kaikkia "normaaleja" lisäravinteita tarvisin aina mukaani suuren laukun pelkille lisäravinteille. Tämän on yksi syy miksi karsin lisäravinteita joita

Minun on pitänyt jo pidempään alkaa tekemään smoothieta, mutta en ole vain kyennyt. Olen monia kertoja katsonut ohjeita mitä smoothie voisi sisältää ja mitä sinne kannattaisi laittaa. Kuitenkin olen aina vain päätynyt samaan ratkaisuun eli en ole tehnyt mitään. Tämä saattaa myös olla peräisin muutamia vuosia sitten käyneestä kerrasta jolloin melkein oksensin tekemäni smoothien. Tuo ei kylläkään johtunut niinkään itse smoothiesta vaan siitä, että olin juuri

Tällä hetkellä on menossa pienimuotoinen kokeilu sen osalta, etten käytä proteiini ja / tai malto lisäravinteita. Olen tällä kaavalla mennyt useampana viime kesänä ihan tarkoituksellisesti mutta nyt tämä on ihan tietoinen kokeilu. Yleensä loma-aikana olen jättänyt lisäravinne proteiinit sekä mahdolliset maltot pois ihan sen takia etten ole jaksanut kanniskella suuria lisäravinne pusseja ympäri ämpäri. Tällä kertaa tätä kokeilu alkoi ihan vain sillä, että