LOADED Experience Vantaa kokemuksia

17.09.2022 - 01:10

Tänään tai oikeastaan eilen sillä kello on mennyt yli puolen yön niin kävin ensimmäistä kertaa Vantaan Loaded:lla eli LOADED Experience Vantaa. Viime viikolla tuli ostettua niin Tampereen kuin Vantaan Loaded:lle 10-kerran kortti kun ne olivat tarjouksessa. 10-kerran kortti maksoi 50€ ja mikä parasta niin se on voimassa vuoden. Muutoin en olisi sitä lähtenyt ostamaan eikä nuo kortit ole muutoinkaan alennuksessa olleet. Ainakin Tampereen Loaded:lle tarvitsen 10-kerran kortin ensi vuoden puolella ja nyt oli sopiva hetki sitten ostaa myös LOADED Experience Vantaa:lle 10-kerran kortti jotta pääsen sen testaamaan.

Täytyy sanoa, että minulla ei ollut mitkään hirveän suuren odotukset Vantaan Loaded:ia kohtaan vaikka pidän Tampereen Loaded:ia Suomen parhaimpana kuntosalina missä olen käynyt. Osa syy on se etten pidä Vantaasta enkä halua sinne oikein edes mennä. Toinen syy oli tuo salin nimessä oleva Experience mikä kertoo oleellisen ja näin jälkikäteen voi sanoa, että se sopii hyvin. Vantaan Loaded:in ja Tampereen Loaded:in ero on valtava. Sitä millainen Pyynikin Loaded Studio on niin en tiedä kun en siellä ole käynyt vaikka niin suunnittelin kesällä. Tulin kuitenkin siihen tulokseen, että Pispalan on kuitenkin isompi ja minun on helpompi mennä sinne niin miksi en sinne menisi?

LOADED Experience Vantaa näyttää ja kuuluu samalle kuin Tampereen vaikka musiikki ei nyt niin suurella ollutkaan. Salilla käytännössä ensimmäisenä on kolme räkkiä maastavetoalustalla, taakse jää jalkalaitteet, vastapuolella on selkälaitteita ja näiden takana on sitten muita olkapää- sekä rintalaitteita ja käsipainot olivatkin sitten salin toisella reunalla. Itse aloitin treenin maastavedolla ja heti satuin bongaamaan vastakkaiselta seinältä penkkien takaa ketjut mutta sitten harmikseni huomasin etten salilla ollut maastavetotankoa vaan käytännössä normaaleja tankoja parilla poikkeuksella. Tangon nostimia kuitenkin oli kullekkin räkille.

Siinä maastavedon aikana tulin jo silmäilleeksi salia ja huomasin ettei salilla nyt niin hirveästi asioita ollut. Hieman samanlainen kattaus periaatteessa kuin Pitäjänmäen PTVGYM:llä lihasryhmittäin sillä yleisesti laitteita oli enemmän kuin PTVGYM:llä. Vantaan Loaded:lla ei ole laajaa laitevalikoimaa ja sekin valikoima mitä siellä on keskittyy jalka-, selkä sekä rintalaitteisiin kun olkapäille ja käsille oli vain yksittäisiä laitteita. Hieman samalla tavalla kuin juurikin Pitäjänmäen PTVGYM:llä missä jalkalaitteita on suhteessa eniten minkä jälkeen on selkälaitteita.

Se, että ajan Espoosta Vantaalle "Loaded:lle" niin ei oikein ole hintansa arvoinen. Jos asuisin lähtempänä niin sitten ehkä mutta nykyisellään käyn nuo 9 jäljellä olevaa kertaa mutta mikään ahaa elämys tuo ei ollut. Kannattaa nyt kuitenkin muistaa, että olen käynyt nyt Tampereen Loaded:lla joku ~20 kertaa ja pidän paikasta todella paljon minkä lisäksi en ole Vantaan ystävä. Kuitenkin treeni puitteet ovat siihen nähden hyvät enkä edes nyt käynyt FitnessGymin puolella ollenkaan kuin vain että marssin pukuhuoneesta Loaded:in ovelle ja takaisin treenin jälkeen.

Mitä nyt laitevalikoimaa katsoin niin Vantaan Loaded:lla voin treenata hyvin rintaa, selkää sekä jalkoja. Olkapäitä ja käsiä en nyt lähtisi Vantaalle asti edes treenaamaan kun niin en ole tehnyt Pitäjänmäen PTVGYM kanssa vaikka siellä olisi ihan hyviä laitteita niiden tekemiseen. Olen kyllä hieman käsiä sekä olkapäitä tehnyt selkä tai rintatreenin yhteydessä. Vantaan Loaded:lla näytti olevan myös vähän painoja ja esimerkiksi 20kg kiekkoja sai jopa metsästää kun treenasin selkää. Räkeissä kyllä oli ihan ok määrä painoja mutta laitteiden puolella mielestäni hieman liian vähän.

Keskiviikkona kun tein viikon ensimmäisen kyykky treenin niin minulla ei ollut oikein mitään suunnitelmia tai odotuksia treeniä kohtaan. Oikeastaan parempi niin sillä viime viikon lauantaina tain tehtyä ketjukyykyssä uuden ennätyksen kun sain tehtyä lauantaina PTVGYM:llä 220kg plus ketjut. Oikeastaan en edes muistanut sitä että tein edellisessä treenissä ennätyksen mikä oli vain hyväksi. Yleensä kun olen saanut tehtyä hyvän treenin tai jonkinlaisen ennätyksen

Eilen lauantaina kävin ensimmäistä kertaa uudella PTVGYM Roihupelto kuntosalilla. Minun oli suunnitelmissa käydä PTVGYM Roihupeltossa jo tuossa pari kolme viikkoa sitten mutta muutin noita suunnitelmia kun sää heikkeni. No loppujen lopuksi eipä se sää nyt eilenkään mikään loistava ollut vaan päinvastoin todella huono. Treenin aikana oli alkanut satamaan räntää eli tiet oli loskassa ja räntää satoi enemmän. Ei siis mikään ihanteellinen ajokeli ja varsinkin kun

Viikko alkoi treenien osalta ei ihan niin kuin olin kuvitellut mutta lopulta parempi niin. Olin suunnitellut tekeväni maanantaina maastaveto treenin lohko maastavedolla (block deadlift) lähisalilla mutta päädyin tekemään normaalia maastaveto ja lohko maastavetoa PTVGYM:llä. Menin kyllä tuohon lähisalille mutta pukuhuoneesta päästyäni kun menin salin puolelle niin huomasin salin olevan ihan täynnä. Juttelin siinä tutun kanssa ja odottelin kymmenisen minuuttia

Eilen lauantaina kun lähdin tekemään jalkatreeniä PTVGYM:lle niin en jälleen kerran oikein tiennyt mitä odottaa ja miten edes tekisin kyykkyä. Viimeiset muutamat viikot olen tehnyt PTVGYM:llä ollessa boxi kyykkyä ketjuilla ja muutaman viikon hakenut uutta boxi kyykky ennätystä ketjuilla. Tämän viikon keskiviikkona kun tein viikon ensimmäisen kyykky treenin niin se ei mennyt erityisen hyvin mutta ei ihan niin huonosti mutta halusin vain parempaa. Keskiviikkona

Neljä viikkoa putkeen kun olen nyt epäonnistunut maastavedossa. Tällä viikolla epäonnistuin toistamiseen maastavedossa 290kg saantia ylös ja tällä kertaa se oli jopa heikompi yritys kuin viimeksi. Vuosia sitten kun olin ihan hyvässä maastaveto kunnossa ja 280kg nousi useasti niin yritin 300kg monesti. Tuosta 300kg tuli tuolloin vähän pakkomielle mitä hain treenistä toiseen vaikka en ollutkaan siinä kunnossa että voisinkaan saada sitä ylös. Nyt näyttää vähän