Hirveetä paskatykitystä: Espoolaisia koiran omistajia ei kiinnosta

10.03.2024 - 15:39

En nyt tiedä mikä Espoolaisiin koiran omistajiin on tullut tänä vuonna? Ehkä ihmisiä ei vain niin kuin yleisesti enää kiinnosta tai ihmiset eivät vain kiinnitä huomioita asioihin. Varsinkin tämän vuoden tammikuun - maaliskuun aikana olen nähnyt ihan hirveästi koiran paskaa tiellä kun tiellä. Espoo on ollut aikaisemmin siinä mielessä ihmeellinen kaupunki käydä lenkillä että koiran paskoja ei hirveästi ole tullut näkyviin. Kuitenkin tänä vuonna tuohon on tullut poikkeus.

Huomasin sen jo heti tammikuussa kun palasin joululomilta kotiin ja aloin käymään lenkillä. Käytännössä koko matkan ajan koiran paska näkyi maassa. Välillä enemmän ja välillä ihan jumalattomia kasoja paskaa oli maassa. Samalla myöskin huomasi kun kävin aktiivisesti kävelemässä että yhä useampi ihminen oli niihi kävellyt. Nyt juuri kun tulin kävelylenkiltä niin yhdelläkin tiellä monen paska läjän päältä oli joku ihminen kävellyt kun koiran paskaan oli tallautunut kengät pohjan kuvio.

Itse olen nyt taas tajunnut kävelemään mielummin tien keskellä kun laidoissa ja varsinkaan jos kävelytien varressa on lunta. Varsinkin siis jos kävelytien varressa on vielä lunta niin yleisesti ottaen koiran paskat on siellä mutta sitten on myöskin poikkeuksia. Varsinkin yhdessä vai kahdessa paikkaan kävelytietä on erittäin suuret paskat lähes keskellä tietä. Luulen että kyseessä voi olla sama koira kun jätökset ovat mielestäni samalla tiellä mutta eri kohdilla.

Mutta kun mikään ei pakota ihmistä siivoaömaan koiransa paskoja niin miksi niin edes pitäisi tehdä?

Minulta kysyttiin töissä tällä viikolla olenko dieetillä? En oikein osannut vastata tuohon heti vaan vastaus taisi olla enemmänkin en osaa sanoa. Tuo kysymys laittoi minut miettimään missä tilassa olen dieetin kanssa? Olenko enää dieetillä missä olen alkuvuodesta ollut, olenko semidieetillä vai kenties normaalissa moodissa? Myöskin kun tällä viikolla tuli kysymys miten dieetti etenee niin niin... Olin alkuvuodesta dieetillä ja sitä kesti muutaman kuukauden

Cardion tekeminen dieetillä auttaa polttamaan rasvaa mutta samalla se hidastaa palautumista kuntosalitreeneistä. Tämän vuoksi onkin hyvä miettiä ja katsoa hieman miten cardiota tekee. Kannatta myös muistaa, että dieetillä cardiossa pitäisi olla progressio dieetin edetessä. On siis asioita joita kannattaa tiedostaa ennenkuin alkaa tekemään cardiota varsinkin dieetin aikana minkä olen itse huomannut ja kokenut. Aikoinaan ensimmäisellä kunnon dieetillä kävin

Kävin pitkästä aikaa keskiviikkona vaa'alla johon en ole oikeasti uskaltanut mennä. Kun viimeksi olen käynyt vaa'alla niin silloin painoni oli siinä 108kg - 110kg välissä ollessa enemmän 108kg luokkaa kuin 110kg. Keskiviikkona kun kävin vaa'alla niin se näytti jo 112,6kg ja tämän jälkeen tajusin että nykyinen ruokavalio tai yleisesti syöminen ei vain toimi. Olen ollut tässä kyllä sellaisessa semidieetti moodissa jo pidempään mutta olihan tässä näitä

En tiedä kuulunko tässä asiassa vähemmistöön vai enemmän harvemmistoon, mutta en ainakaan suuremmistoon siinä asiassa, että tykkään mennä aamulla käveleen ennemmin kahdenkymmenen asteen pakkasessa kuin lähempänä nollakeliä. Olen jostain tammikuusta alkaen käynyt lähes jokapäivä aamukävelyllä paitsi sunnuntaisin ja yhteenvetona voin vain todeta, että olen tykännyt kävellä ennemmin pakkasilla kuin leudommilla keleillä. Oli aamulla sitten hieman lämpimämpi tai

Sain jostain motivaation aloittaa aamukävelyllä käynnin. Tällä hetkellä takana on neljä peräkkäistä aamua jolloin olen käynyt aamukävelyllä. Toistaiseksi aamukävelyt ovat kestäneet noin parikymmentä minuuttia eli matka on ollut siinä puolentoista kilometrin paikkeilla. Tarkoitus on jonkin ajan kuluttua nostaa aamukävelyyn kulutettua aikaa muuttamalla reitti "normaaliin" pidempään reittiin. Nyt käytössä on "normaali" lyhyempi reitti. Tarkoitus on nyt vain

Tämän viikon trendi salitreeneissä on ollut sama kuin viime viikolla eli "höpöhöpö" jumppa. Pienemmillä painolla ja vielä sillä tavalla, että välillä jopa itse mietin pitäisikö tässä oikeasti alkaa "treenaan". Varsinkin käsitreeni missä tuli tehtyä hauis sekä ojentajat ja olkapäätreeni ovat olleet tällä viikolla sivusta katsottua ja tietoisesti myöskin "kevyitä". Kevyitä siinä mielessä, että olen miettinyt sarjojen välissä pitäiskö tässä oikeasti lisätä painoja