Viinistä viiniin 2021

31.01.2021 - 11:50

Viime viikon lauantaina palasin kotiin joululomalta ja hain samantien Suomalaisesta kirjakaupasta Viiniopas 2021 kirjan mikä oli toinen viiniin perustuva kirja mitä minulle suositeltiin joululomalla. Minun oli myöskin tarkoitus hankkia Viinistä viniin kirja mutta Ison Omenan Suomalaisessa kirjakaupassa sitä ei ollut hyllyssä niin päädyin ostamaan tuolloin vain Viiniopas 2021. Katsoin kyllä, että Tapiolan Suomalaisessa kirjakaupassa olisi ollut Viinistä viniin kirja hyllyssä, mutta tuolloin en jaksanut lähteä sitä hakemaan sieltä.

Nyt perjantaina päätin, että voisin huomenna lauantaina hakea kirjan Tapiolan Suomalaisesta kirjakaupasta ja niin myös tein. Päästyäni Kauppakeskus Ainoan hissistä ylös niin huomasin Suomalaisen kirjakaupan olevan aina hissin edessä niin löysin kyseisen perille onnella ja taidolla hyvinkin nopeasti. Hetken aikaa siinä silmäilin missä päin Viinistä viiniin kirja voisi löytyä mutta siinä lähellä oli sopivasti myyjä mikä tervehti ja katsoin minuun päin niin päätin kysyä mistä päin löydän kirjan.

Myyjä sanoi nähneensä sen juuri jossain alehyllystä ja se löytyikin hyvin nopeasti. Internet sivujen mukaan Viinistä viiniin kirja oli normaalilla hinnalla, mutta Tapiolan Suomalaisessa kirjakaupassa kirja löytyi alehyllystä 12,95€ hintaan. Alehinta oli vain positiivinen yllätys sillä olisin kirjan muutoinkin ostanut noin ~18€ hintaan. Pääsin kirjan hakureissusta näin suhteellisen nopeasti mikä oli kanssa positiivinen asia sillä minulla ei ollut mitään muuta.

Viinistä viiniin 2021

Viinistä viiniin kirja on hieman erilainen tapaus kuin Viiniopas 2021. Viinistä viiniin kirjassa on hyvin selitetty mitä mikäkin tarkoittaa minkä lisäksi sieltä löytyy säilytys lämpötiloja, kaavioita, kypsyys aikoja sekä suosituksia. Viinit ovat pisteytetty tähdillä 0 - 5 välillä kun Viinioppaassa 0 - 100 pisteellä. Tämän lisäksi Viinistä viiniin sisältää hintalaatu suhde merkinnän sekä onko viini valmis juotavaksi vai varastointiin. Nopeasti katsottuna ainakin punaviini lista on suppeampi laajuudeltaan kuin Viiniopas 2021 sekä järjestys sekaisempi tai sitten en ole sitä vielä tajunnut.

Mielestäni nämä kirjat toimivat hyvin yhdessä ja arvioista saa paremman mielikuvan kun kyseessä on kuitenkin eri arvostelut eikä arvio perustu näin ollen yhteen mielipiteeseen. Myöskin Viinistä viiniin kirjan suositukset ovat hyvä ja miellyttävä lisä sekä myöskin hintalaatu suhteen arvio. Minun pitää tutustu Viinistä viiniin kirjaan hieman paremmin jotta osaan tulkita paremmin listauksen järjestyksen.

https://www.suomalainen.com/products/viinista-viiniin-2021

Aloitin maanantaina viimein dieetin mikä alunperin piti alkaa helmikuun alussa. Tuossa tammi - helmikuussa suunnitelmat menivät vain kokonaan uusiksi niistä ajatuksista joita ajattelin joulukuun puolella kun aloin miettimään koko dieetin aloittamista. Tämän alkaneen dieetin suunnitelma ja runko keskittyy viime kesän 30 päivän "hc" dieettiin milloin sain painoa pois 14kg seitsemässä viikossa. En kyllä nyt odota samankaltaista kehitystä sillä lähtökohdat ovat eri

Jouluna sekä tammikuun alussa tuli syötyä enemmän tai vähemmän ohi kaikenlaista ja varsinkin suklaata. Kävin kyllä aktiivisesti kuntosalilla, kävelemässä sekä laskettelemassa mutta en ihan niin aktiivisesti mitä olin. Joulukuun aikana vähensin lenkkien tekemisen kahdesta yhteen ja oli jopa päiviä jolloin en tainnut käydä kertaakaan. Kuntosalilla tuli käytyä ihan normaalisti paitsi vajaan parin viikon aikana kun olivat kiinni. Kuitenkin tuona aikana kävin

Kesäloma alkoi tänään ja siitä kun aloitin dietin on kuusi viikkoa. Tuona aikana paino on nyt tippunut hieman yli 12kg tämän aamuiseen aamupainoon. Alkuperäinen suunnitelma oli pitää ja tehdä 30 päivän "hc" dieetti mitä jatkoin nyt ainakin parilla viikolla eli kuusi viikkoa. Ensimäisellä viikolla paino tippui 4kg, sitten 2kg minkä jälkeen tahti hidastui ja pysähtyi käytännössä kokonaan välillä. Kuitenkin nyt tilanne on se, että 4,5 viikon aikana sain tiputettua

Siihen meni neljä ja puoli viikkoa kun sain kymmenen kiloa pois. En olisi uskonut tähän yhtään kun aloitin viitisen viikkoa sitten 30 päivän "hc" dieetin mitä olen nyt sitten jatkanut. Käytännössä tuon 30 päivän aikana sain hieman päälle yhdeksän kiloa pois ja siitä päivä pari niin sitten pääsin yli kymmenen kilon. Nykyisin parhaimmillaan aamupaino on ollut tasan 108kg. Suurempi ongelma nykyisin on se, että kiinteä ei tule enää joka päivä alas jolloin tämä

Kirjoittelin hieman liian aikaisin kun viimeksi mainitsin, että neljännellä viikolla ei paino ole tippunut. Se johtui vaan siitä, että olin saanut ruuan sulatuksen ja aineen vaihdunnan sekaisin jolloin kiinteä ei vain tullut alas. Tuon viime kirjoituksen jälkeen vatsa alkoi taas toimimaan ja sitä kautta aineen vaihdunta alkoi myöskin normalisoitumaan. Tämä tarkoitti sitä, että pääsin alle 110kg aamupainon eli näin ollen sain neljän viikon aikana pudotettua