PTVGYM Roihupelto kokemuksia

03.07.2023 - 10:53

Eilen lauantaina kävin ensimmäistä kertaa uudella PTVGYM Roihupelto kuntosalilla. Minun oli suunnitelmissa käydä PTVGYM Roihupeltossa jo tuossa pari kolme viikkoa sitten mutta muutin noita suunnitelmia kun sää heikkeni. No loppujen lopuksi eipä se sää nyt eilenkään mikään loistava ollut vaan päinvastoin todella huono. Treenin aikana oli alkanut satamaan räntää eli tiet oli loskassa ja räntää satoi enemmän. Ei siis mikään ihanteellinen ajokeli ja varsinkin kun itä-helsinki on minulle itselleni muutenkin ihan outoa paikkaa kun siellä ei hirveästi tule käytyä.

Kotoa PTVGYM Roihupeltoon minulla oli hieman yli puolen tunnin ajomatka. Katselin tuolloin muutama viikkoa sitten sitä ratkaisua että olisi mennyt julkisilla mutta tuolloin aikaa salille menemiseen menisi tunti ei jopa enemmän. Niimpä päätin että jos ja kun menen testaamaan PTVGYM Roihupellon niin menisin kyllä autolla. Ei kyllä miellyttänyt ajaa kehä 1:stä kun vasemmalta ja oikealta ramppiteitä autoja vain painaa ohi kun itse olin laittanut vakionopeussäätimen päälle. Yksi maasturikin lähti vain ohittamaan oikealta ramppitietä mistä tie yhdistyy kehälle mutta lopulta hän tajusi kaistan loppuvan hyvin nopeasti. Aina kun kameratolpat tulivat vastaan niin alkoi vain näkemään hirveästi punaista jarruvaloa.

PTVGYM Roihupelto kokemuksia

Juurikin tuo kehä 1:stä ajaminen oli reissun se kohta ja asia mikä ei miellyttänyt ja syy miksi en tule PTVGYM Roihupellolla useasti vierailemaan. Itäkeskuksen ja tuo Roihupellon alue oli itselleni aivan outoa niin piti olla aika tarkka ja varovainen mihin ajaa ja mitä kaistoja käyttää jotta ei hirveästi aja väärään paikkaan vaikka navigaattori olikin päällä. Kuitenkin tuo kohta missä itse PTVGYM oli niin oli helpohkoa ja hiljaista mutta valoissa joutui seisomaan pitkään.

Mitä itse PTVGYM Roihupeltoon tulee niin se oli juurikin sellainen kun epäilin sen olevan sen perusteella mitä kuvia sieltä olin nähnyt. Kuitenkin näin ensikertalaiselle olisi ollut suotavissa paremmat opasteet pukuhuoneeseen. Siinä kun menin puomista sisään niin en oikein tiennyt mihin sitä mennä kuin eteenpäin ja yrittää selvittää missä pukuhuoneet ovat? Näin siinä aluksi naisten pukuhuoneen minkä jälkeen wc:tä mutta en vielä miesten pukuhuonetta. Siinä sitten kysyin missä miesten pukuhuone on niin se olisikin ollut ihan juuri parin metrin päässä. Kuitenkin kaipaisin hieman parempaa tai huomattavampaa opastusta pukuhuoneeseen.

Mitä itse kuntosaliin tulee niin se on valtava ja kattava laitteiltaan. Siis ihan eri kuin Pitäjänmäen PTVGYM joka alueella ja aikalailla samanlainen mitä Turun PTVGYM mutta paremmilla laitteilla. Turun PTVGYM kuitenkin on aikalailla HC PRO:n laitekannalla kun taas PTVGYM Roihupelto oli aikalailla IronFit sekä Watsonin laitteita. Käytännössä PTVGYM Roihupelto muistutti minua Vantaan Loaded:sta mutta on kyllä parempi kuntosali. Vantaan Loadedin ongelma on myöskin se että en ole saanut siellä missään treenissä oikein sellaista tekemisen meininkiä päälle kun taas heti ensimmäisessä treenissä PTVGYM Roihupellossa onnistuin saamaan todella hyvän treenin.

Yleisesti ottaen katsoin hyvin nopeasti mitä PTVGYM Roihupellossa on mutta käytännössä keskityin tekemään vain oman treenini. Kävin pukuhuoneesta päästyäni hieman kuntosalia läpi katsoen hyvin nopeasti laitevalikoimaa mutta pääasia oli vain katsoa mihin menen tekemään kyykkyä jotta voin aloittaa treenin. Siinä samalla kun tein kyykkyä niin katsoin sitä lähialuatte tarkemmin mitä siinä kohtaan on.

Huomasin kuitenkin pari puutetta ja aika isoja mutta sellaisia joita useat eivät tarvi. Ketjujen puute on yksi suuri negatiivinen asia mikä löytyy kuitenkin Pitäjänmäen PTVGYM:ltä. Toinen on maastaveto alustat mitkä ovat muuten hyvän näköisiä mutta mistä puuttuu mahdollisuus käyttää vastustusnauhoja. Mitään muuta negatiivista en nyt huomannut mutta keskityin tekemään tällä kertaa tekemään jalkatreenin joten en keskittynyt muihin lihasryhmien laitteisiin tai tekopaikkoihin. 

Keskiviikkona oli taas se ilta kun pääsin treenaamaan Tampereen Loaded Gym:llä. Olin oikeastaan odotellut tuota iltaa jo heti lauantain treenin jälkeen minkä kävin tekemässä Pitäjänmäen PTVGYM:llä. Vaikka maanantaina sainkin tehtyä toistakertaa ikinä 300kg räkkivetoa niin kyllä ajatukset maanantaina ja tiistaina treenien osalta oli keskiviikko illassa. Näin ollen asetin jälleen kerran hieman liikaa odotuksia kyseiseen treeniin ja vielä kun tiesin tekeväni

Eilen lauantaina kun menin Pitäjänmäen PTVGYM:lle treenaamaan niin aluksi parkkipaikkojen mukaan näytti rauhalliselta. Kuitenkin kun pääsin pukuhuoneen kautta itse salille niin huomasin, että salilla oli "normaalia" lauantaita enemmän porukkaa. Ilmeisesti ihmiset olivat tulleet kuntosalille kun pihalla satoi vettä lähes koko päivän enemmän tai vähemmän? Olin lauantaina lähes kolme tuntia tekemässä jalkatreeniä ja koko tuon ajan salilla oli kalamasti treenaajia

Neljä viimeisintä maanantaita on mennyt treenien osalta heikosti jopa huonosti. En tiedä tarkalleen miksi näin on mutta näin vain on tapahtunut vaikka olen tehnyt välillä selkätreeniä ja välillä rintatreeniä. Tein sitten räkkivetoja, maastavetoa tai penkkiä niin mikään niistä ei ole kulkenut läheskään samalla tavalla kuin viikon toinen rinta tai selkätreeni missä olen tehnyt kyseistä liikettä vai vastaavaa. Kolmena sunnuntaina neljästä olen pitänyt välipäivän

Eilen oli vuorossa jälleen maastaveto treeni PTVGYM:llä ketjuja käyttäen. Tuossa kun aloitin kirjoittamaan tätä tekstiä niin tuli huomattua viime kertainen treeni PTVGYM:llä niin että tulokset olivat lähes identtisiä. Kuitenkin kun tässä mietin mitä tuloksia olen saanut viimeaikoina tehtyä maastavedossa niin aikalailla samojen painojen välissä olen viimeiset pari kuukautta mennyt. Tuossa jokin aika sitten sain tehtyä uuden maastaveto ennätyksen ketjuilla 260kg

Tämän viikon tiistaina sekä torstaina tein "rintatreenissä" eli penkkitreenissä enemmän henkistä treeniä. Käytännössä siis se tarkoitti sitä, että penkkasin itselleni suurilla painoilla slingshottia käyttäen ilman spotteria. Penkissä kun minulla itselleni on se ongelma että olen liian riippuvainen spotterista että saan penkattua hyvin. Oli se sitten mikä paino vain niin spotterin vaikutuksella saan enemmän irti itsestäni oli painot sitten mitä. Tämä myös