Proteiinipatukka vertailu: Goodlife vs Goodlife Low Sugar

23.02.2017 - 16:40

Yhdessä välissä suosin Quest Bar proteiinipatukoita. Tämä johtui yksinkertaisesti siitä, että ne tulivat Mass.fi:hin myyntiin josta tuohon aikaan tilasin lisäravinteet muutoinkin. Sain useasti Quest Bar proteiinipatukoita suhteellisen edullisesti, mutta pikkuhiljaa Quest Bar eivät sisältyneet alekoodien pariin usein. Sittemmin kun lopetin lisäravinteiden tilaamisen Mass.fi:stä lopetin piakkoin myöskin Quest Bar proteiinipatukoiden tilaamisen sillä en saanut niitä enään niin halvalla. Toisekseen huomasin Goodlife proteiinipatukoiden olevan paljon halvempia ja useemmin tarjouksessa Fitnesstukussa mistä tällä hetkellä lisäravinteeni tilaan.

Vaihdoin Quest Bar proteiinipatukat ihan hinnan vuoksi Goodlife proteiinipatukoihin. Yleisellä tasolla pidin Quest Bar proteiinipatukoita paremman makuisina kuin Goodlife patukoiden vastaavat. Tietenkin molemmilla proteiinipatukoilla on omat hyvät ja huonot makunsa minkä lisäksi patukat eroavat toisistaan koostumukseltaan. Toiset Quest Bar patukat ovat kovempia kuin toiset ja jotkut patukat ovat tahmeampia. Goodlife patukat ovat puolestaan koostumukseltaan enemmän samankaltaisia. Patukat ovat päällisin puolin samanlaisia eikä esimerkiksi tahmeita patukoita ole tullut vastaan.

Proteiinipatukka vertailu: Goodlife vs Goodlife Low Sugar

Aluksi kun tutustuin Goodlife proteiinipatukoihin niin tulin ostaneeksi useita erilaisia makuja. Tämän jälkeen olen pidättäytynyt muutamissa tietyissä mauissa kunnes päädyin ostamaan viime vuoden puolella uusiin vähän sokeria sisältävin Goodlife Low Sugar proteiinipatukoihin. Ensimmäisellä kerralla päädyin ostamaan yhden laatikon Dark Chocolate Brownie sekä yhden laatikon Cookies & Cream. Olin kyllä yllättynyt kuinka hyviä nämä patukat olivat verrattuna normaaleihin Goodlife proteiinipatukoihin.

Ainoa ongelma oli ensimmäisellä kerralla se, että ostin patukoita aluksi liian vähän. Mielestäni Goodlife Low Sugar proteiinipatukat ovat paljon paremman makuisia kuin normaalit Goodlife proteiinipatukat. Ihan yleiseltä koostumukselta kuten myöskin hyvillä makuvaihtoehdoillaan. Oikeasti Dark Chocolate Brownie sekä Cookies & Cream Goodlife Low Sugar maistuvat todella hyville eikä yksikään normaali Goodlife proteiinipatukka pääse lähellekkään tuota. Myöhemmillä kerroilla olen vielä kokeillut Strawberry Cheesecake makua mikä ei aluksi okein maistunut niin hyvälle, mutta mitä myöhemmin on tottunut syömään.

Goodlife Low Sugar proteiinipatukat ovat myös paljon pehmeämpiä mikä kannattaa ottaa myöskin huomioon jos patukan ottaa mukaan. Minulla meinaan kävi kerran niin, että otin Goodlife Low Sugar patukan elokuva reissulle mukaan minkä laitoin vain taskuun. Tietenkin se oli siellä sitten "murskaantunut" muoveihin niin se olikin sitten hieman hankalampi syödä siististi. Mielestäni patukan pehmeys myös auttaa parantamaan makua sillä mielestäni normaalit Goodlife proteiinipatukat ovat välillä mielestäni hieman sitkeitä. Näin ollen Goodlife Low Sugar proteiinipatukoita ei tarvitse "mussuttaa" pitkään suussa.

Lähinnä juurikin tuo sokerin puuttuminen alkoi mietityttämään sillä ajattelin onko Goodlife Low Sugar proteiinipatukoissa tarpeeksi makua, mutta jälkeen päin olen huomannut näiden olevan paremman makuisia. Ainoa heikkous on se, että Goodlife Low Sugar versiot maksavat enemmän kuin normaalit Goodlife patukat. Goodlife laatikon normaali hinta on sinä 23€ paikkeilla kun taas Goodlife Low Sugar maksavat lähemmäksi 30€. Onneksi sentään näitä proteiinipatukoita saa todella useasti Fitnesstukusta -25% tai jopa -50% alennuksesta jolloin itse olen näitä ostanut. Minua ei oikein ikinä kiinnosta ostaa muutoinkaan normaalihintaisia proteiinipatukoita sillä mielestäni ne vain maksavat liikaa. 

Ravintoarvot:

Goodlife (Chocolate Fantasy) / 100g

  • Energiaa: 383 kcal
  • Rasva: 11,0 g
  • Hiilihydraatteja: 39,8 g
  • Proteiini: 31,7 g

Goodlife Low Sugar (Dark Chocolate Brownie) / 100g

  • Energiaa: 339 kcal
  • Rasva: 12,9 g
  • Hiilihydraatteja: 28,1 g
  • Proteiini: 30,6 g

EIlen tuli käytyä ensimmäistä kertaa lenkillä sitten Vantaan puolimaratonin. En ole tehnyt oikein mitään aerobistatreeniä puolimaratonin jälkeen ellei heti puolimaratonin jälkeen tai puolimaratonista seuraavan päivän kevyitä ja nopeita kuntopyöriä ja juoksumatolla kävelyitä lasketa. Muutoin treenit ovat olleet kuntosalipainotteisia ja sielläkin enemmän ei arobistatreeniä. Tämän pohjalta odotukset ensimmäiseen lenkkiin puolimaratonin jälkeen eivät olleet suuret

Tämän viikon maanantaina saapui Muscle Mousse tilaukseni Fitnesstukusta. Tilasin ihan testi mielessä pari purkkia Muscle Moussea ihan katsoakseni millaista se on ja miten se eroaa esimerkiksi Fastin Puddingista. Ajattelin Pudding ja Mousse sanojen vaikuttavan tuotteen nimessä sitä, että tuotteet eroaisivat toisistaan. Ajattelin vanukkaan ja moussen olevan erilaisia kuten ne oikeasti ovat, mutta näin jauheina ne olivat omasta mielestäni samaa tavaraa. Tietenkin

Sain viimein kokeiltua ensimmäisiä Fitnesstukun ostoksia sillä tein ensimmäiset proteiinipannukakut. Käyttämäni tuote oli Star Nutrition Protein Pancake Mix 1kg pussi josta tein aluksi yhden pannukakun ja huomasin heti Star Nutrition valmistajan proteiinipannukakun olevan parempi vaihtoehto kuin aikaisemmin käyttämäni Myprotein Protein Pancake Mix. Kun alan vertaamaan Star Nutrition Protein Pancake Mix sekä Myprotein Protein Pancake Mix niin eroja on kaksi

Kävin tänään ensimmäistä kertaa ikinä kehonkoostumusmittauksessa mikä sattui vain juuri tulemaan oikeaan aikaan. Tällä viikolla laskiskelin painoindeksiä sun muuta ja mietin kehonkoostumusmittausta. Sattumoisin torstaina kuntosalilla asia tuli esille ja minulle kerrottiin, että lauantaina olisi ilmainen kehonkoostumusmittaus. Itse en nähnyt saati olisi nähnyt kyseistä ilmoitusta asiasta ja se olisi mennyt ohi. Kuinka tämä nyt sattuikin samalle viikolle jolloin

Eilen mainitsin, että tilasin lisää Quest Bar patukoita. Minun oli jo tarkoitus tilata Quest Bar patukoita lisää aikaisemmin, mutta lopulta tein tilauksen viime viikolla. Mass:n kanssa lähinnä tarjouksien kanssa oli hieman epäselvää / "ongelmia" kun halusin vähintään -20% alen jotta olisin ostanut. Yhdessä vaiheessa Mass:lla olikin joku -20% päivätarjous tilauksen yhteissummaan, mutta tällöin Quest bar patukat olivat jossain poikkeukset listassa jolloin tuo