Paluu ketjusalille: Nuoret lääppivät toisiaan pukuhuoneessa ja sauna haisee kuselle

05.09.2023 - 18:43

Sen aina unohtaa kun on pidemmän aikaa pois ja samalla huomaa sekä muistaa että asiat eivät ole yhtään muuttuneet. Olin nyt poikkeuksellisesti puolitoista kuukautta pois lähisaleilta kun jäädytys onnistui vai kalenterikuukaudeksi eikä sitä saanut kuukauden puolesta välistä alkamaan. Näin ollen otin lähisaleille jäsenyyden jäädytyksen loman jälkimmäiselle kuukaudelle kun loman jälkeen pystyin kuitenkin käymään Pitäjänmäen PTVGYM:llä siihen asti kunnes jäädytys loppuu.

Niin on käynyt kaikkine niinä vuosina kun olen asunut Espoossa ja olen ollut kesällä kuukauden pois lähi ketjusalilta että aina kun palaan sinne niin heti huomaan miksi myös vihaan niitä. Ei siinä treeni puitteet ovat ihan ok vaikka laitteita ja välineitä ei huolleta mutta se muu ero verrattuna yksityiseen saliin on se juttu. Ketjusaleilla kun käy niin monen moista säätäjää ja ne on muutenkin suuremmille massoille suunnattu niin se on se ero. Kyllähän pienemmillä saleilla kaikenlaista säätäjää löytyy mutta se määrä on vain pienempi.

Oikeasti kun menee kuntosalille, suuntaa ensimmäiseksi vaihtamaan vaatteet pukuhuoneeseen ja huomaa nuorten poikien homoilevan pukuhuoneessa treenin jälkeen ei ole vain minulle. Ei ollut ensimmäinen kerta kyseisellä salilla kun näin kahden miespuoleisen lääppivän toisiaan boxereissa. Usein näen vastaavaa kun nuoret "miehet" läpsyttelevät toisiaan pyyhkeillä. Tämä ei ole se näky mitä haluan nähdä kun menen puolentoista kuukauden jälkeen takaisin lähisalille saati en muutenkaan halua nähdä homoilua pukuhuoneessa kun vaihdan vaatteita tai olen menossa suihkuun.

Miten oikeasti nuorilla on energiaa lääppiä toisiaan boxereissa tai paiskia pyyhkeellä toisiaan? Mitä he sitten tekevät kuntosalin puolella kun tuollaista ylimääräistä energiaa jää varastoon?

Toinen asia mikä tuli taas huomattua sitten treenin jälkeen oli se että kun menin saunaan niin siellä haisi kusi. Tämän taas  haistoi tässä vaiheessa kun kyseisellä salilla ei ollut käynyt pitkään aikaan sillä tuohon haluun on varmaan välillä vain tottunut kun on käynyt kyseisessä saunassa aktiivisesti. Tällä kertaa en sitten wc:ssä käynyt ollenkaan enkä oikeastaan edes halunnut. Kyseisen salin wc:stä minulla on vain jo viiden - seitsemän vuoden kokemus mitä ne pitävät sisällään ja minulla oli jo kesältä monet kokemukset Pitäjänmäen PTVGYM:in kusisista wc:stä.

Sitä ei voi vain käsittää miksi nuorilla ei pidä rakko, onko se reviirin merkkaamista vai onko kikkelileikit niin kova juttu Espoon ja Helsingin kuntosaleilla? Tämän vuoksi vältän oikeasti wc:hen menemistä Espoon ja Helsingin kuntosaleilla kun joko siellä astuu virtsan päälle tai sitten lattia on niin tahmea että kengät meinaa jäädä kiinni lattiaan eikä myöskään se voimakas kusen haju ole mikään mieluisa haju.

Tämänlaiset asiat vaan vaikuttavat ettei sinne lähisalille aina jaksaisi mennä kun wc:ssä ei oikein voi käydä ja homoilua ei vain jaksa katoa. Toisaalta minulla on suhteellisen pitkä matka mennä aina Pitäjänmäen PTVGYM:lle ja nuo lähisalit ovat kuitenkin alle parin kilometrin päässä niin ei sinne wc:hen ole pakko mennä eikä tuollaista lääppimistä nyt onneksi ihan joka päivä näe.

Tiistaina enemmänkin höpöhöpö käsitreeni vaikka koko treeni tuli tehtyä supersarjoja käyttäen mutta tämän jälkeen keskiviikkona jalkatreeni ja torstaina selkätreeni tuli vedettyä kunnon painoilla. Tiistaina tuli tehtyä kaikki liikkeet supersarjana siten, että tein saman lihasryhmän liikkeet supersarjana enkä tehnyt niitä tällä kertaa ristiin. Näin ollen tein siis hauis + hauis ja ojentaja + ojentaja enkä hauis + ojentaja tai ojentaja + hauis. Ristiin tekeminen

Tuntuu aikalailla sille, että nykyään treeni kuin treeni kuntosalilla on enemmänkin "höpöhöpö" jumppaa kuin kovaa treenaamista. Vaikka treenit tuntuvatkin enemmän "höpöhöpö" tekemiselle niin kyllä ne tuntuvat seuraavana tai sitä seuraavana päivänä ihan oikeassa paikassa. Oli kyseessä sitten jalkatreeni missä nykyisin myös tuntuu myös sille, että en treenaa jalkoja kovaa tai tarpeeksi laajoilla liikeradoilla niin kyllä tekeminen alkaa painamaan jaloissa jo

Viime viikon lauantaina jalkatreeni minkä jälkeen kävin katsomassa The Fate of the Furious-elokuvan. Eilen sama juttu eli ensiksi jalkatreeni minkä jälkeen kävin katsomassa Guardians of the Galaxy Vol. 2. Nyt siis pari lauantaita putkeen kun olen mennyt katsomaan elokuvan melkein heti jalkatreenin jälkeen. Tällä kertaa asiat ovat olleet paremmin kuin pari vuotta sitten jolloin kävin katsomassa esimerkiksi Terminator Genisys-elokuvan salitreenin jälkeen. En

Tämä viikko alkoi aamulenkeillä mutta puolessa välissä muuttui tuplatreeneiksi kuntosalilla. Kaiken tämän muutoksen takana oli keskiviikon tuplajalkatreeni. Keskiviikkoaamuna tein takareidet ja illalla etureidet minkä jälkeen en ollut torstaina oikein juoksu kunnossa minkä takia päätin mennä aamulla kuntosalille. Vuosia sitten olisin mennyt varmaan väkipakolla aamulla juoksemaan vaikka jalkoihin olisi sattunut kuinka. Tällä kertaa jätin tuon tekemättä sillä

Tällä hetkellä on menossa pienimuotoinen kokeilu sen osalta, etten käytä proteiini ja / tai malto lisäravinteita. Olen tällä kaavalla mennyt useampana viime kesänä ihan tarkoituksellisesti mutta nyt tämä on ihan tietoinen kokeilu. Yleensä loma-aikana olen jättänyt lisäravinne proteiinit sekä mahdolliset maltot pois ihan sen takia etten ole jaksanut kanniskella suuria lisäravinne pusseja ympäri ämpäri. Tällä kertaa tätä kokeilu alkoi ihan vain sillä, että