Onko oikein verrata tuloksia kun oma paino on 10kg vähemmän?

Vertaan jatkuvasti omia nykyisiä tuloksia ennätyksiini oli ne sitten maksimi- tai sarjaennätys. Tämän johdosta odotukseni ovat korkealla minkä johdosta joko epäonnistun tai sitten olen pettynyt treeneihin. Toisaalta viime aikoina olen saanut tehtyä erilaisia sarjaennätyksiä sekä myöskin kyllä ennätyksiä varsinkin liikkeisiin joita en ole hirveästi ennen tehnyt. Näihin lukeutuu räkkiveto missä tänä vuonna olen saanut nostettua 300kg pari kertaa vaikka maastavedossa en tänä vuonna ole päässyt sellaisiin lukuihin kun olisin halunnut. No ketjujen kanssa on mennyt paremmin ja suhteutettuna niitä tuloksia ilman ketjuihin niin olen jopa päässyt lähelle normaalin maastavedon ennätyksiä.

Tässä kaikessa vertailussa on vain se ongelma että nykyisin painan kymmenen kiloa vähemmän kuin aikoihin jolloin olen tehnyt ennätyksiä. Oli se sitten maastaveto, kyykky tai penkki niin vaikka näidenkin liikkeiden ennätyksien välissä on aikaa niin painoni noihin aikoihin pyöri aikalailla samoissa lukemissa. Sen näkee jo yksin omaan videoista joissa huomaa hyvin nopeasti että kroppa näyttää ihan erilaiselta. Minun varmaan pitäisi suhteuttaa näitä nykyisiä tuloksia ja ennätyksiä?

Toisaalta vaikka oma paino on nyt sen kymmenisen kiloa tai jopa yli vähemmän niin tekniikka liikkeitä kohtaan on parantunut sekä myöskin varmuus. Toisinaan olen saanut tehtyä sentään sarjaennätyksiä liikkeissä sekä päässyt aikalailla lähelle ennätyksien tuntumaa. Ainoa poikkeus tuntuu olevan penkki missä jopa 200kg pääsy tuntuu olevan nykyään todella vaikeaa mutta toisaalta en olen kyllä penkkiin niinkään panostanut. Se on kuitenkin hyvä että nyt varsinkin kyykky on alkanut kulkemaan ja olen saanut kolmanneksi parhaimman ykkös nostettua 235kg sekä pisin aikaväli kun treenistä toiseen 200kg nousee.

Syitä on monia jotka vaikuttavat että treenit kulkevat nyt osittain paremmin vaikka oma paino on kymmenen kiloa vähemmän. Toisaalta nyt jälkikäteen on hyvä sanoa se, että jos olisin tehnyt osan asioista silloin kun mitä teen nyt niin ainakin se maastavedon 300kg olisi kyllä noussut. Sitä mieltä olen nyt ollut hieman pidempään ja siksi se hieman harmittaakin mutta ei kuitenkaan ihan niin paljoa kun siitäkään ei voi olla niin varma olisiko se noussut.

Toisaalta jos saan maastavedon sekä kyykyn ennätyslukemiin nyt edes sivuamalla niitä niin silloin se olisi parempi kuin ensimmäisen kerran saatu kun oma painoni olisi kuitenkin vähemmän. Siksi itse arvostankin sitä hetkeä kun sain itse 100kg painoisena penkistä nostettua 200kg. Olen kyllä nyt tänä vuonna saanut myös 105kg omalla painolla penkistä 210kg mikä on myös tuplasti oma paino. Juuri tämänkaltaiset nostot ja saavutukset on parempia eli kun saa nostettua oman painon tuplasti tai kolmesti mihin en ole vielä pystynyt. Juurikin räkkivedossa tai maastavedossa tämä minulta voisia onnistua ja sitä olen tässä nyt juurikin hakenut.