Energia juomaa, huudetaan vittua ja hirveää selittelyä kun on pakko näyttää toisille

21.10.2023 - 13:51

Tällä viikolla varsinkin PTVGYM:llä on huomannut että nyt on menossa joku lomaviikko. Muutenkin PTVGYM:llä huomaa helposti kun on menossa loma-aika tai näin niin kuin nyt niin lomaviikko. Huomasin tämän jo viime viikon lauantaina ja nyt niinä muutamina päivinä kun PTVGYM:llä kävin treenaamassa. Se asia minkä siis huomaa ovat nuoret salilla siinä noin jotain varmaa 15 - 18 vuoden ikäisiä joita nyt tällä viikolla on oikein vilissyt PTVGYM:llä.

Välillä vaan huomaa kun on kun salille niin sinne salille tulee sellainen 3 - 5 nuoren lauman. Se on vain vähän huvittavan näköistä kun osa näyttää sille että ei olisi edes kunnon treenivaatteissa ja yksi on sellainen suurempi wanabee bodari. Mikä sitten lähes kaikkia yhdistää? Lähes kaikilla on energia juoma kädessä ja näyttää niin että omistaisi paikan. Sitten siinä huutavat vittua kokoajan ja niin kuin esimerkiksi eilen kun ilmeisesti haki viittä toistoa ja saikin vain neljä niin hirveä selitys ja jossittelu. Olisin niin halunnut sen viisi toistoa vittu mutta tulikin se vitun neljä toistoa. Vittu, vittu ja vittu vaan kuuluu.

Eipä se itseäni nyt yhtään häiritse mutta ihmeellistä vain kuulla kun joka toinen sana on vittu ja muutenkin niin hirveää selittelyä. Seli sitä ja seli tätä. No kai siinä sitten siinä niille parille kolmelle muulle kaverille pitää sitten alkaa selittämään kun ei saa joko tarpeeksi toistoja tai rauta ei nouse. Muutenkin huomaa että tekeminen on hirveää kiirehtimistä & näyttämistä ja ihme ettei siinä käy mitään pahempaa. On meinaan välillä niin hirveän näköistä spottaamistakin penkissä että en kyllä itse edes uskaltaisi enää sellaista kysyä spottiin.

No ehkä se treenaaminen nykynuorilla on sitä että vedetään energia juomaa, huudetaan vittua, selitellään sekä kaikki tehdään hirveällä kiireellä. Täytyy kyllä sanoa että ihme ettei siinä mitään käy kun siinä sitten vielä yritetään egoilla toisille. Ei se kyllä minun nuoruus aikoina tuollaista ollut mutta ajat muuttuvat ja ehkä PTVGYM status kannustaa nuoria tuohon suuntaan? Tulevaisuuden wanabee Vataset siellä vauhdissa...

Dieetti kulkee eteenpäin ainakin vaa'an perusteella ja etenkin henkisesti. Tällä tarkoitan sitä asiaa, että tunnen olevani selvästi kevyempi kuin dieetin alussa eikä minulla ole nyt mitään sen suurempia ongelmia jatkaa dieettiä ainakaan ruokavalion osalta. Aamutreenit joita olen tehnyt nyt pari viikon ajan on asia erikseen. Käytännössä olen tehnyt jonkinlaisen aamutreenin vähintään neljä kertaa viikossa. Tällä viikolla kävin tekemässä aamutreenin kuntosalilla

En muista oliko se nyt tämän viikon tiistai- vai keskiviikkoaamu kun kävin vaa'alla ja tuolloin paino oli siinä 117kg luokkaa. Tätä ennen olin tainnut käydä vaa'alla edellisenä viikonloppuna tai perjantaina mutta tuolloin treenin jälkeen illalla. Tuolloin vaaka oli näyttänyt 118kg painoa eli kilon enemmän kuin tuo seuraava aamupainon mittaus. Tuossa ei ollut vielä mitään ihmeellistä, mutta kun kävin nyt sunnuntaina aamulla vaa'alla niin se näytti jälleen kerran

Viimeksi tulin kirjoittaneeksi, että aloitin jälleen kerran dieetin. Tällä hetkellä eletään dieetin toista viikkoa jolloin otin käyttöön myöskin aamutreenit. Viime viikolla eli dieetin ensimmäisellä viikolla keskityin vain karsimaan ruokavalion kuntoon ja tein perus kuntosalitreenit ilman aerobista treeniä. Tämä ihan sen takia sillä olin juuri edellisellä viikolla dieetin alkamisesta viikon työreissulla Ródoksella. Kyseinen reissu oli raskas ja erilainen viikko

Aloitin viime viikolla jälleen yhden dieetin mitä olin jo suunnitellut muutamia viikkoja. Tuossa viikko takaperin vain olin työmatkalla Ródoksella niin päätin aloittaa dieetin tuon viikon jälkeen. Viime viikolla menin aikalailla samalla kaavalla kuin aikaisemmissa dieeteissä. Aerobista treeniä en vielä aloittanut viime viikolla sillä otin kevyemmän paluun normaaliin arkeen. Jo viime viikon ensimmäiset treenit olivat raskaita ja vasta loppuviikon treenit

Nyt eletään keskiviikkoa ja viime viikko oli treenien osalta väliviikko kun olin viime viikolla työreissulla Ródoksella. Viime vuonna oli samanlainen reissu tuli vietettyä Conil de la Frontera Espanjassa ja tällä kertaa Ródoksen:n Kolymbia:lla. Kyseessä oli viime vuotiseen tapaan etäviikko eli kyseessä oli ihan työreissu ja joka päivä tuli tehtyä ihan täysipäiväinen työpäivä. Säätila oli koko viikon ajan loistava. Lähes joka päivä lämpötila oli siinä 30 asteen