Breyers Delights vs Valio Pingviini jäätelö vertailu

20.02.2019 - 12:59

Olikohan se joskus viime vuoden kesällä tai niihin aikoihin niin ostin pari purkkia Breyers Delights proteiinijäätelöä kun se oli tarjouksessa. Kyseessä taisi olla Breyers Delights MINT Chip ja COOKIES & Cream maut. Heti en muista kumman söin ensin mutta heti ensimmäisen purkin aikana huomasin ettei kyseinen "jäätelö" ole kyllä minulle. Toinen purkki oli edes hieman parempi mikä taisi olla Mint Chip mutta ei tämäkään mikään ihmeellinen ollut.

Nyt viimeisen kuukauden aikana tai kuitenkin tämän vuoden aikana minulle on tullut vastaan muutamia sponsoroituja postauksia Instagramissa jossa mainostetaan Breyers Delights proteiini "jäätelöä". Tästä johtuen minulle tuli mieleen katsoa hieman tarkemmin onko Breyers Delights nyt niin erilainen kuin esimerkiksi perus Valio Pingviini jäätelö?

Valio Pingviini

Jos otamme vertailuun COOKIES & Cream maun niin se sisältää 131 kcal per 100g kun taas Valion Pingviini 138.5 kcal per 100g. Rasvan ero on 3.5g vs 4.2g, sokerin ero 10g vs 16g ja proteiinin 7,4g vs 3,6g. Yleisesti katsottuna erot ovat mielestäni todella pieniä jos kalori ero on 7,5g, rasva 0,7g ja sokeri 6g per 100g. Proteiinia on turha tässä vaiheessa alkaa vertailemaan sillä tämä ei ole todellakaan mikään proteiinin lähde. 

Ravintoarvo vertailu per 100g

  • Kalorit: 131kcal vs 138.5 kcal
  • Rasva: 3.5g vs 4.2g
  • Sokeri: 10g vs 16g

Olen yleisesti sitä mieltä, että kaikki nämä "terveys" / proteiini ruuat ovat vain markkinointi kikkoja millä saadaan massat ostamaan sillä ne eivät ole oikeasti yhtään sen parempia kuin normaali ruoka. Kaikista paras vitsi ovat fitness murot joissa on enemmän sokeria kuin normaaleissa muroissa tai proteiinirahkat joissa on vähemmän proteiinia kuin normaalissa rahkassa. Fitness on vain tällä hetkellä sellainen buumi millä yritetään myydä. Ihmiset kun eivät katso tai eivät osaa katsoa tuotteen ravintoarvoja.

Breyers Delights

Itse en näe miksi minun pitäisi ostaa proteiinijäätelöä sillä jos halun syödä jäätelöä niin voin ihan hyvin syödä normaalia jäätelöä mikä maistuu jäätelölle. Proteiinijäätelö ei ole kuitenkaan mikään proteiinin lähde sillä se sisältää todellisuudessa todella vähän proteiinia. Jos on dieetillä niin silloin on dieetillä eikä haikaile mitään jäätelön tapaista vaan sitten syö ihan kunnolla jäätelöä jos on syödäkseen sillä yksi kerta ei niinkään vaikuta ja tuon eron proteiinijäätelön ja normaalin välillä kyllä kuluttaa treenaamalla.

Mielestäni proteiinijäätelö on tekopyhää olla mukamas dieetillä tai puhtaalla ruokavaliolla ja syödä edes jäätelöä. Tämä on suoranaisesti petkutusta kuten muutkin fitness ruuat joita saa kaupasta. Syö vain puhdasta ruokaa jos kerta on dieetti päällä ja silloin kun ei ole dieetillä niin syö normaalia jäätelöä mitä oikeasti kyllä voi syödä. Muistaa vain kohtuus kaikessa.

Itse en suosittele missään nimessä proteiinijäätelöä enkä ainakaan Breyers Delights sillä minun mielestäni tuo ei edes maistu jäätelölle eikä se ole ravintoarvojen perusteella mitenkään kovin ihmeellinen terveystuote muutoinkaan.

https://www.breyersdelights.fi/tuotteet

https://www.pingviini.fi/tuotteet/

Tein tuossa viime viikolla Vammalassa ollessani lihapullia airfyerilla ja nyt kun palasin kotiin niin ajattelin tehdä niistä samantien videon. Lihapullien tekeminen airfryerissä on todella nopeaa ja helppoa. Aikaa menee yhteensä 15 - 20 minuuttia kun välineet on otettu esille ja siihen kun lihapullat on valmiina sekä välineet on laitettu takaisin paikoilleen. Käytännössä lihapullat tehdään ihan normaalisti minkä jälkeen ne laitetaan airfryeriin. Airfyeristä laitetaan vain 200 astetta ja viisi minuuttia minkä jälkeen lihapullia hieman käännellään ja sitten sama 200 astetta ja 4 - 5 minuuttia uudestaan. Aika riippuu ihan siitä millaisia lihapullia haluaa sekä minkälainen airfryer on käytössä.

Suuret uutiset näkyi suomalaisissa medisoissa kuinka Topi Raitasella on vielä yksi mahdollisuus päästä Olympialaisiin vaikka tulokset ovat laskeneet kisa kisan jälkeen. Topi Raitasella tulokset ovat olleet laskussa jo kaksi vuotta mutta suomalainen media hehkuttaa Topi Raitasta. Miksi asia on näin? No toisaalta kun tässä on katsonut YLEN:n yleisurheilua vuosien ajan niin se ei yllätä. YLE:llä jaksetaan hehkuttaa suomalaista urheilua vaikka urheilija on tehnyt ennätyksensä viisi vuotta sitten ja nykyinen tuloskunto on kaukana siitä. Silloin viisi vuotisella tuloksella oltaisiin oltu komeasti finaalissa. Mitä järkeä jostain viiden tai kahden vuoden takaisista tuloksista on jos niitä ei pystytä tekemään silloin kun tuloksia pitäisi pystyä tekemään?

Tuli äsken vastaan Jesse Pynnösen video koskien Suomessa rajoitetaan urheilijoiden oikeuksia niin on pakko tuo jakaa myös tänne. Ei ei ole sinällään mitään uutta Suomessa että kartellia harjoitetaan ja urheilijoiden oikeuksia rajoitetaan kun sitä on tapahtunut aina. Suomalaisesta kartellista on hyviä esimerkkejä kuten Veikkaus, Alko sekä SM-liiga.  Ei suomalaista kateutta vain voita mikään ja varsinkaan kun kyseessä on raha. Suomessa raha on niin paha kateuden aihe mistä aina myöskin uutisoidaan isosti aina kerran vuodessa kun verotiedot julkaistaan. Silloin kateelliset suomalaiset pääsevät kahdetimaan ja vertailemaan tulojansa.

Suomalaisella medialla on aina omat kultapoikansa ja tyttönsä. Jääkiekon puolelta he ovat Patrik Laine, Jesse Puljujärvi, Kasper Kapanen joiden tulokset ja saavutukset eivät yllä mainitsemisen arvoisiksi. Sitten puolestaan Mikko Rantanen, Sebastian Aho, Juuse Saros, Miro Heiskanen, Esa Lindel & Roope Hintzin tapaiset pelaajat pelaavat omaan rooliinsa nähden loistavasti ja pärjäävät NHL:ssä muiden tähtien tavoin. Kuitenkin media hehkuttaa vain näitä pelaajia jotka eivät NHL:ssä vain pärjää. Samaa voi sanoa monesta muusta urheilijasta eri lajeissa eli he ketkä eivät oikeasti pärjää niin heitä hehkutaan kuten Topi Raitanen.

Oli todella huvittava nähdä mutta ei mitenkään yllättävää että kun Oliver Helander sitten sai sen yhden heiton onnistumaan heikkotasoisessa keihäskisassa niin häntä juhlitaan suurmestaria. Oliver Helander "pelasti" Suomen EM-kisat tuohon ei voi sanoa kuin että ei huoh. Toiset taas puolestaan sanovat että EM-kisat menivät todella hyvin vaikka sieltä yksi pronssi tulikin sillä Suomi sai 12 pistesijaa eli 12 urheilijaa pääsi kahdeksan parhaan joukkoon.